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Descubre cómo desarrollar tu DIMENSIÃN INTRAPERSONAL conociendo quién eres y cómo ser mejor cada dÃa.
¡Ser ð°ðµð»ð¹ð¨ð·ð¬ð¹ðºð¶ðµð¨ð³ es maravilloso!
INTELIGENCIA INTRAPERSONAL
COMUNICACIÃN INTRAPERSONAL
CONFLICTO INTRAPERSONAL
HABILIDADES INTRAPERSONALES
RELACIONES INTRAPERSONALES
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¿Quieres conocer más sobre ti mismo? ¿Quieres un mayor bienestar emocional y psicológico? ¡Enhorabuena! Aquà tienes todo el conocimiento que necesitas. ¡Ya eres parte del club intrapersonales.com!
ÃNDICE
Qué significa “INTRAPERSONAL”Cuáles son las Inteligencias Múltiples de GardnerCuál es la diferencia entre INTERPERSONAL e INTRAPERSONAL¿Es mejor tener habilidades interpersonales o intrapersonales?Qué son las Competencias IntrapersonalesCómo es el Aprendizaje Intrapersonal
Qué significa âINTRAPERSONALâ
ð°ðµð»ð¹ð¨ð·ð¬ð¹ðºð¶ðµð¨ð³ significa entender tus emociones para comprender a los demás y lo que te rodea.
Ser intrapersonal te da conciencia sobre tus sentimientos. Por eso tomas la decisión adecuada en cualquier situación, incluso las estresantes.
Observar tus cambios personales y los conectas a tus pensamientos, sentimientos y emociones. Conoces el proceso cognitivo para entender tu situación.
Gozas en plenitud.
Tiempo atrás, el Cociente Intelectual (CI) era la única medida para medir el desempeño de una persona. Ahora, sabemos que limitarse al resultado intelectual es un error (y hasta un prejuicio), sobre todo en el ámbito académico y laboral.
Todas las habilidades y capacidades que tenemos son importantes. Innumerables investigaciones sobre aprendizaje e inteligencia humana destacan la importancia de la psicologÃa intrapersonal y sus dimensiones. Todos las poseemos y las podemos desarrollar.
Cuáles son las Inteligencias Múltiples de Gardner
Howard Gardner, el padre de la TeorÃa de las Inteligencias Múltiples, afirma que todos los seres humanos poseemos diversas inteligencias. En La estructura de la mente: la teorÃa de las inteligencias múltiples, plantea 8 tipos que se pueden adaptar o desarrollar en distintas situaciones:
LingüÃstica o lingüÃstico-verbalLógico-matemáticaEspacial-visualMusical o rÃtimicaCorporal o kinestésicaNaturalistaInterpersonal o socialIntrapersonal
Tanto Steven Hawking como Pelé son inteligente. Pero con distintos tipos de inteligencias.
Cuál es la diferencia entre INTERPERSONAL e INTRAPERSONAL
INTER significa âentreâ. La Comunicación Interpersonal es la habilidad para comunicarte con los demás.
INTRA significa âdentroâ. La Comunicación Intrapersonal es la habilidad para comunicarte contigo mismos.
¿Es mejor tener habilidades interpersonales o intrapersonales?
Ambas se concentran en la comunicación, aunque de forma distinta.
Las habilidades interpersonales convierten tu comunicación en efectiva. Sabes transmitir el mensaje correcto. Son imprescindibles para vendedores, comunicadores,â¦
Son clave para conseguir relaciones confiables y sólidas. Sabes escuchar, colaborar, comunicarte de forma clara y concreta, mantenerte positivo en tus relaciones sociales, aceptas opiniones contrarias a tus pensamientos y aprendes de ellas.
Las habilidades intrapersonales te permiten ver una realidad objetiva. Facilitan la resolución de conflictos con una autoestima fortalecida, autoconciencia y empatÃa por los demás.
Es la comunicación de amor con tu propio ser. Hablas contigo, reflexionas para decidir y para resolver conflictos.
Qué son las Competencias Intrapersonales
Seguro que las has escuchado muchas veces, pero nunca las has relacionado con ser Intrapersonal. FÃjate que todas comienzan por âauto-â, que todas se refieren a ti.
Autodesarrollo
Es el tiempo que dedicas a estudiar y a aprender sobre ti, tu profesión, tus aficiones,⦠Es el trabajo interno por querer saber más.
Autodisciplina
Es tu decisión para actuar y llevar a cabo tus propósitos, al margen de tu estado emocional. Es lo contrario a procrastinar: poner excusas para no hacer algo y dejarlo para después.
Autoestima
Es la valoración que haces sobre ti, el trato que das a tu ser. Es sentirte feliz con lo que representas.
AutonomÃa
Es la capacidad para asumir las consecuencias de tus actos. Ser responsable, sin depender de otros. Estar seguro de tus posibilidades, sin necesidad de aprobación.
Autoconocimiento
Es la percepción de tus fortalezas y debilidades. Aceptas y entiendes tus pensamientos, sentimientos y emociones.
Automotivación
Es la capacidad para buscar y alcanzar metas, con ánimo y firmeza. Es tu convicción para ejecutar cualquier propósito ante cualquier circunstancia externa.
Autocontrol
La más relevante. Ser un observador constante de tus emociones, para controlarlas. Evitas excederte en determinadas situaciones, exponerte o tratar mal a los demás.
Cómo es el aprendizaje intrapersonal
Vivimos estresados pensando en lograr proyectos, conseguir más ingresos, pagar deudas, resolver los conflictos del dÃa a dÃa. Estamos atentos a las redes sociales, al teléfono, queremos agradar a todo el mundo. Nos hemos olvidado de lo que sentimos, de quiénes somos realmente.
El objetivo es conseguir cada dÃa una comunicación más efectiva y clara con tu ser. Permite tener un autoconcepto claro sobre ti.
La humanidad está en constante cambio, por eso es variable y constante. Debes procesar y adaptarte a todo lo que experimentas.
Todo es transitorio. Al conocerte puedes comprender qué sucede en cada situación, y gestionar mejor tus emociones.
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